利田　さおり

自身の腰痛で悩んでいた時に、

書店にて背骨コンディショニングと出会う。

パーソナル体操・矯正を受けたところ

夜も眠れないほどに激しかった痛みが

たった２回の施術でほぼ痛みを感じないまでに改善。

その後も、体操・筋トレを続けながら

矯正に通ううち

多くの人に、背骨コンディショニングを

知ってもらいたいと思うようになり

インストラクター養成講座を受講。

２０１６年１１月、認定試験合格

背骨コンディショニング　

インストラクター資格取得

２０１７年９月、

背骨コンディショニング

パーソナルトレーナー資格取得

メッセージ

私は運動が大嫌いです。

その結果、動かない毎日で筋肉が衰え

背骨のゆがみを招き

腰痛になってしまい

動きたくても動けない状態になってしまいました。

身体に痛みがあると、仕事や趣味どころか

日常生活を送るにも

支障が出てしまいます。

動けないので気分も落ち込みます。

整体や薬で痛みを軽減する方法もあるかもしれません。

ですが、背骨コンディショニングなら

辛い症状を、自分の力で根本から改善することができます。

背骨コンディショニングは

「運動が大嫌い」な私でも

続けられた体操です。

筋トレは時々さぼりたくなってしまいますが・・・

あの痛みを我慢する毎日を思えば

それほど辛いものではありません。

一人ではできなくても

みんなと一緒ならがんばれる。

やってみてよかった。

レッスン参加の皆様に

そう思っていただけるよう

心がけていきたいと思います。