ご自分で体のある部分を

触っていただくだけで

背骨がどのように歪んでいるかを

確認することができます。

また、背骨が歪むとはどういうことか？

背骨が歪むと

なぜ痛みなどの症状が起こるか？

正しい姿勢とはどういう姿勢か？

なども確認していきます。

「背骨コンディショニング」オリジナルの

ゆるめ体操やセルフ矯正体操を行います。

体力や状態に合わせて

調整いたしますので

運動が苦手な方や

体力に自信のない方、

今現在、痛みでお困りの方でも

行っていただけます。

背骨を支えられるのは筋肉だけです。

再び歪まないように、症状が出ないように

正しい負荷とフォームで

効率よく必要な筋肉を鍛えます。

初めに行った検査を

最後にもう一度行います。

ご自分で体操を行なうだけでも

背骨のゆがみ矯正に効果がある

ということを実感していただけるでしょう。